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crankybuzzard
Diario
05 dic. 17
Diario de crankybuzzard, 05 dic. 17
Perfil de crankybuzzard
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I'll take it!
128,6 kg
Disminuído hasta ahora:
25,6 kg
.
Aún para ir:
15,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 diciembre 2017:
969 kcal
Grasa: 64,54g | Prot: 82,79g | Carbh: 12,87g.
Almuerzo:
Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Rudy's Half Chicken.
Cena:
Butter, Olive Oil, Shrimp, Yellowfin Tuna (Fish).
más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
17 Seguidores
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Comentarios
Rockstar!!
05 dic. 17 por el miembro:
cherik1
That's a great drop!
05 dic. 17 por el miembro:
mars2kids
Fantabulous!!!
05 dic. 17 por el miembro:
Britt1975
Nice one 👍
05 dic. 17 por el miembro:
jimsterman
Great drop 👍!!! Awesome job 👏
05 dic. 17 por el miembro:
ClarityAnn
Wow alright alright alright!
05 dic. 17 por el miembro:
8Patty
Go, man, go!
05 dic. 17 por el miembro:
From371to184
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