Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2017
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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482 kcal
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Grasa: 30,93g | Prot: 26,72g | Carbh: 27,21g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Rainha Costelinha Suína, Camil Feijão Branco, Tio João Arroz Integral Cozido, Polenghi Requeijão Light, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). Cena: Morangos. más...
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2286 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 20 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Caroline Knnor
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