Diario de Elwen, 12 nov. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2011
82,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 29,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2011:
1870 kcal Grasa: 61,49g | Prot: 63,73g | Carbh: 251,87g.   Desayuno: BN Céréales. Almuerzo: Fromage Blanc 20%, Muesli. Cena: Cordons Bleus de Dinde. Pasa Bocas / Otros: Compotée Tomates Olives, Fromage, Pain Blanc. más...
2692 kcal Ejercicio: Durmiendo - 9 horas y 20 minutos, Sentado - 11 horas y 40 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Elwen


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.