Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2011
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2581 kcal
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Grasa: 109,14g | Prot: 63,63g | Carbh: 333,84g.
Desayuno: le Pur Jus Multifruit, Brique Lait de Vache, Jambon Cuit Supérieur, Riz au Lait, Tartine Doux, Pain de Mie Complet, Marzipan Edel. Cena: Nougat Chinois, Wok de Légumes, Rouleaux de Printemps au Poulet, Assortiment de Bouchées Vapeur. Pasa Bocas / Otros: Papillote, Marzipan Edel, Cookie. más...
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2544 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Sentado - 2 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 10 horas, Permanecer de Pie - 5 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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