Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2011
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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636 kcal
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Grasa: 29,59g | Prot: 52,34g | Carbh: 42,94g.
Desayuno: Miel, Biscottes 6 Céréales, Tartine Doux. Almuerzo: Haché de Veau. Cena: Ailladou, 100% Mie, Escalopes de Dinde, Courgette. más...
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2169 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 7 horas, Descansando - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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