Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2012
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1586 kcal
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Grasa: 57,15g | Prot: 71,52g | Carbh: 203,41g.
Desayuno: Conserves de Confiture, Yaourt Nature (Lait Entier), Pizza Chèvre Lardon Pâte Fine, Jus d'Orange. Almuerzo: Bacon Fumé. Cena: Sirop d'Erable, Crêpes Nature, Emmental Râpé, Bacon Fumé. Pasa Bocas / Otros: Bonbons Cactus Méga Acide, Raffaello, Chocolat Doux ou Noir, Pommes, Clementine. más...
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3084 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Durmiendo - 7 horas, Permanecer de Pie - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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