Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2012
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1494 kcal
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Grasa: 49,02g | Prot: 71,23g | Carbh: 195,29g.
Desayuno: Lait Entier, Beurre Omega 3, Miel, Pain de Mie au Ble, Jus d'Orange, Fromage, Bacon Fumé. Almuerzo: Fraises Tagada, Cordons Bleus de Dinde, Fusili à Base de Blé Bio. Cena: Lait de Coco, Egg Noodles-Pates Chinoises, Escalope de Dinde. Pasa Bocas / Otros: Dragibus, Chocolat Lait Noisettes Entières. más...
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2491 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 9 horas, Sentado - 6 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Permanecer de Pie - 1 hora. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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