Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2012
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1456 kcal
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Grasa: 46,61g | Prot: 60,41g | Carbh: 205,15g.
Desayuno: Yaourt Nature (Lait Entier), Beurre Omega 3, Pain de Mie au Ble, Jus d'Orange, Conserves de Confiture, Fromage, Bacon Fumé. Almuerzo: Compote Pomme-Banane, Banane, Huile d'Olive, Steak Haché Viande Bovine 15% Mat. Grasse, Tagliatelle. Cena: Chocolat, Compote Poire Williams, Fromage Frais Nature. Pasa Bocas / Otros: Pomme, Clementine. más...
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3211 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Permanecer de Pie - 8 horas. más...
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peso estable
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