Diario de Elwen, 01 may. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2012
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 20,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

1494 kcal Grasa: 39,14g | Prot: 58,80g | Carbh: 232,64g.   Desayuno: Jus d'Orange, Fromage, Beurre Omega 3, Bacon Fumé, Pain de Mie Complet Ultra Moelleux. Almuerzo: Pâte Torti. Cena: Lunettes de Romans Fourrées à la Fraise, Riz Blanc, Boeuf aux Oignons Nouilles , Blettes, Jambon de Paris, Cuit, Découénné et Dégraissé. Pasa Bocas / Otros: Calèche, Brioche, Banane, Poires. más...
3132 kcal Ejercicio: Descansando - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Permanecer de Pie - 6 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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