Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2017
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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928 kcal
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Grasa: 76,51g | Prot: 42,23g | Carbh: 21,74g.
Desayuno: ZENWISE Health MCT油, 西雅圖 極品濾掛咖啡, 愛許Echire 奶油（無鹽）. Almuerzo: 茶葉蛋, 鯖魚, 鴨腿, 花椰菜, 青江菜. Cena: 小黃瓜, 魔芋, 洋菇, 香菇, 玉米筍, 全聯 帶皮豬五花肉條, 全聯 上等鵝油香蔥, 油菜. Pasa Bocas / Otros: 檸檬. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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