Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2017
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1137 kcal
|
Grasa: 39,49g | Prot: 69,01g | Carbh: 141,15g.
Desayuno: Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Хлебозавод 22 Хлебец Зерновой, Клубника, Замороженная Вишня, Ого Отруби Пшеничные, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Белый Город Молоко 2.5%, Фермер Сухов Семя Тыквы Очищенное, Семена Льна, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Сельдерей, Болгарский Перец, Запеченная или Жаренная Рыба, Булгур (Вареный). Cena: Красные Помидоры, Сметана, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сыр Российский, Куриная Печень, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Магнит Хурма, Белый Город Молоко 2.5%, Мюсли, Вода, Мёд. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evgenya999
|