Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2017
|
112,8 kg
Disminuído hasta ahora: 64,9 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1738 kcal
|
Grasa: 59,71g | Prot: 155,26g | Carbh: 149,11g.
Desayuno: Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Творог 9%, Гречка Отварная, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Almuerzo: Помидоры, Запеченная или Жареная Форель, Гречка Отварная. Cena: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Грейпфрут (Розовый и Красный). Pasa Bocas / Otros: Творожная Запеканка ПП, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, Лакомо Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|