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24.3% gordura
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1339 kcal
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Grasa: 31,14g | Prot: 125,24g | Carbh: 136,64g.
Desayuno: Corpos Danone + Proteína Morango. Almuerzo: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Saludães Arroz Integral, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Melão, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Dia Gelatina Light Morango, Gullón Bolacha Maria sem Açúcar, Minipreço Flocos de Aveia, Mimosa Iogurte Magro Aroma Morango, Melão. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de saratavares93
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