Diario de Grumpy3493, 07 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2017
40,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2017:
1550 kcal Grasa: 55,87g | Prot: 85,91g | Carbh: 177,20g.   Desayuno: Coop Bastoncini di Crusca, Selex Cereali Integrali, Alpro Latte di Avena, Crastan Ginseng e Caffè Solubile. Almuerzo: Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Peperoni, Santa Lucia Mozzarella Light, FiberPasta Fusilli, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato. Cena: Petto di Pollo, Carne, Asparagi, Broccoli Cotti (da Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolini di Bruxelles Cotti, Cavolfiore, Pane Integrale. Pasa Bocas / Otros: Yomo Yogurt Zero Grassi Caffè, Pane Integrale, Marmellata di Ciliegie. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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