Diario de ireneciao, 07 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2017
45 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2017:
1314 kcal Grasa: 23,71g | Prot: 67,11g | Carbh: 208,40g.   Desayuno: Knorr Passato Tradizionale, Esselunga Equilibrio Bevanda Vegetale Soia, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Banana, Esselunga Yogurt Magro 0,1%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Almuerzo: Coop Cime di Rapa Surgelate, Jocca Fiocchi di Latte, Esselunga Pasta Fresca, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Fesa di Tacchino, Pane Integrale. Pasa Bocas / Otros: Cioccolatini al Latte, Mela, Mirtilli. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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