Diario de Татьяна - Снегурочка, 07 dic. 17

ура! наконец вижу цифру 65!
65,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2017:
1163 kcal Grasa: 48,75g | Prot: 59,13g | Carbh: 109,40g.   Desayuno: Вкусные Консервы Сардинелла в Томатном Соусе, Молоко Топленое, Овсяные Хлопья, Овсяные Отруби, Сливочное Масло, Сахар. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Коркунов Конфета, Каравай Хлеб Столовый, Семга на Пару, Рыбный Бульон. Cena: Активия Йогурт Био+Протеиновая с Брусникой и Клубникой, Зеленое Яблоко. más...
1805 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Татьяна - Снегурочка


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.