Diario de guraffa, 07 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2017
57,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2017:
1379 kcal Grasa: 39,52g | Prot: 50,57g | Carbh: 208,45g.   Desayuno: Torta Bianca (senza Glassa), Caffè Espresso, Latte Scremato, Miele. Almuerzo: Parmigiano (in Pezzi), Peperoni Rossi Dolci, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Pane Comune. Cena: Realforno Fiorentine di Pasta Sfoglia, Torta Bianca (senza Glassa), Latte Scremato, Orzo. más...
2093 kcal Ejercicio: Ver TV - 45 minutos, Tienda de Comestibles - 20 minutos, Sentado - 10 minutos, Scooter - 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 31 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 37 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Lectura - 1 hora y 5 minutos, Permanecer de Pie - 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 7 minutos. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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