Diario de tstefaniya, 08 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2017
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 21 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2017:
490 kcal Grasa: 22,49g | Prot: 16,21g | Carbh: 63,57g.   Desayuno: Basil , Cherry Tomatoes, Granabella Mozzarella , Black Tea, Honey . Almuerzo: Apple, Green Tea, Honey , Cherry Tomatoes, Granabella Mozzarella , Basil . Pasa Bocas / Otros: Green Tea, Dried Pine Nuts . más...
1960 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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