Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2017
|
50 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1333 kcal
|
Grasa: 61,01g | Prot: 23,78g | Carbh: 152,17g.
Desayuno: Młode Marchewki, Dżemy i Konfitury, Twarde Bułki, Mleko (Mleko), Kawa. Almuerzo: Naleśniki z Czarną Borówką, Surowe Warzywa. Cena: Smalec, Cebule, Smalec, Szpinak, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Świeży Makaron (Ugotowany), Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa). Pasa Bocas / Otros: Pepsi Max bez Cukru, Napój Alkoholowy (Dżin, Rum, Wódka, Whisky), Kinder Kinder Niespodzianka, Milka Czekolada Collage, Przysnacki Chrupki Kukurydziane Reksio. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|