Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2017
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 33,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2405 kcal
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Grasa: 77,89g | Prot: 218,90g | Carbh: 219,44g.
Desayuno: Caffè Espresso, Lidl Skyr, Miele, Banana. Almuerzo: Lattuga, Pomodori, Aceto, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Ponti Aceto di Mele, Lattuga, Pomodori, Petto di Pollo (senza Pelle), Céréal Gallette di Riso Integrale. Pasa Bocas / Otros: Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Banana, Mandorle, Latte di Soia. más...
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2068 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Sauna - 10 minutos, Baño - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 37 minutos, Durmiendo - 7 horas y 33 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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