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Ajuda aê!!!!
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1652 kcal
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Grasa: 111,45g | Prot: 102,35g | Carbh: 57,04g.
Desayuno: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Nestlé Creme de Leite. Almuerzo: Sadia Calabresa, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Brócolis, Tomates, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Cupim Assado. Cena: Brigadeiro, Tirol Queijo Prato Lanche, Queijo Cheddar, Ovo Frito, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. Pasa Bocas / Otros: Glória Leite em Pó Semi Desnatado, Herbalife Shake de Doce de Leite. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de eliz figueiredo
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