Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2017
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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5393 kcal
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Grasa: 293,73g | Prot: 285,26g | Carbh: 343,07g.
Desayuno: Kellogg's Corn Flakes Originali, Nestlé Fitness (Frumento e Avena Integrali), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Coop Zucchero di Canna Integrale. Almuerzo: Coop Pomodori Secchi Sott'olio, Coca-Cola Coca-Cola, Caffè Zuccherato, Nocciole, Mocerino Noci in Guscio Naturali, Casa Buratti Zeppole Napoletane, Conad Insalata Classica, Vino Rosso da Tavola, Pane Italiano, Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno, Pollo alla Griglia, Cipolle, Nduja, Olive Verdi, Esselunga Soppressata di Calabria, Pecorino, Scamorza, Grana Padano Grana Padano, Lasagne di Carne. Cena: Dattero, Casa Buratti Zeppole Napoletane. más...
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1724 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Galaga69
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