Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2017
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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774 kcal
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Grasa: 21,25g | Prot: 23,92g | Carbh: 120,80g.
Desayuno: Pumpkin Cake Muffins, Malt-O-Meal Original Hot Wheat Cereal. Cena: Green Giant Complete Skillet Meal - Chicken & Cheesy Pasta. Pasa Bocas / Otros: Nestle Kit Kat (Fun Size), Peter Paul Mounds (Fun Size), Pringles Reduced Fat Original Potato Crisps. más...
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1660 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 15 minutos, Sentadillas - 5 minutos, Abdominales - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sallyf78
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