Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2017
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99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2766 kcal
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Grasa: 98,06g | Prot: 159,43g | Carbh: 364,50g.
Desayuno: Red Onions, Calavo Avocado, Egg, Egg White, Wheat Bagel, Sargento Natural Sharp Cheddar Cheese, Califia Farms Almond Milk Creamer. Almuerzo: Lay's Oven Baked Sour Cream & Onion Chips, Pineapple, Publix Red Bell Pepper, Red Onions, Carrots, Calavo Avocado, Tribe Everything Hummus, MexAmerica 100% Whole Wheat Tortilla. Cena: Publix Red Bell Pepper, Calavo Avocado, Carrots, Nature's Promise Organic Sweet Baby Lettuce, Goya Chick Peas, Onions, 4C 100% Whole Wheat Seasoned Bread Crumbs, Extra Virgin Olive Oil, Baked or Broiled Pike. Pasa Bocas / Otros: Halo Top Creamery Chocolate Covered Banana Ice Cream, Maple Syrup, Diamond of California Chopped Walnuts, Fresh & Easy Nonfat Greek Yogurt Plain. más...
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Ganando 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dennissymons
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