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Magdalena003
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10 dic. 17
Diario de Magdalena003, 10 dic. 17
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Water weight, I'm sure. I've been careful about portion control. Some days I do better than others with tracking my food.
63,0 kg
Disminuído hasta ahora:
11,3 kg
.
Aún para ir:
4,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 diciembre 2017:
632 kcal
Grasa: 54,33g | Prot: 24,90g | Carbh: 8,62g.
Desayuno:
Breakfast Best Brown & Serve Original Sausage Links, Daily Basics coffee, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Simply Nature Coconut Oil, Food Club Large Egg.
Almuerzo:
turkey pumpkin chili.
más...
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Give yourself credit YOU lost 5 freakin pounds Proud of you!
10 dic. 17 por el miembro:
8Patty
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