|
метод Zorro008 работает.. если достать из готового блюда часть продуктов (пусть даже и самую углеводную часть), а остаток поделить на 5, то: - объем порции/кол-во ккал уменьшается в разы, - и ваш вес тоже, дорогие мои.. ваш вес тоже..
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1250 kcal
|
Grasa: 58,75g | Prot: 46,25g | Carbh: 125,00g.
Almuerzo: Talya "ВОДА". más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
1 a 20 de 49
 Comentarios
Наташа👍👍👍👍👍😂😂😂 мож подписаться на него..всё же гуру...🤔🤔🤔🤔🤔
10 dic. 17 por el miembro: kotofeika52302
|
10 dic. 17 por el miembro: natalia_1900
|
вот так и вербуют в секты😁
10 dic. 17 por el miembro: ghbvth734
|
10 dic. 17 por el miembro: Екатерина II
|
10 dic. 17 por el miembro: maksim_l
|
Почему на 5? В учении Мастера же говорилось про 3..🤔
10 dic. 17 por el miembro: ryzhik_86
|
ой.. ну, я еще неопытна.. думала, чем больше - тем лучше..)
10 dic. 17 por el miembro: natalia_1900
|
нэ, Наташ, тока хвостиком ходить и записывать каждую букву каждого слога каждого слова) ну, и поддакивать еще))
10 dic. 17 por el miembro: natalia_1900
|
Ну, а что логично, что чем больше, тем лучше😂 тоже что ли на гуру подписаться 😂 он же тогда тоже мои посты видеть будет? Или нет?
10 dic. 17 por el miembro: ryzhik_86
|
нэ, во-первых, не будет видеть посты.. во-вторых, надо по-честному подписываться.. мне вот нравится Зорро008, честно))
10 dic. 17 por el miembro: natalia_1900
|
Ну раз надо по-честному, тогда не буду) мне зорро не нравится)
10 dic. 17 por el miembro: ryzhik_86
|
ой, Наташа.. права ты была.. увидела углеводы, и не удержалась.. дала совет по-хорошему, как Зорро учил.. щаз сижу, жду ответных п_здюлей))
10 dic. 17 por el miembro: natalia_1900
|
10 dic. 17 por el miembro: ryzhik_86
|
Наташа, копаться в еде не по этикету. Рекомендую пить суп из трубочки ;)
10 dic. 17 por el miembro: 7-j
|
суп из трубочки слишком просто, попробуйте есть вилкой
10 dic. 17 por el miembro: selma247
|
Ghbvth734, не секта, но новая идеология! кста, набираю отряд юных зоррят! кто со мной в первую восьмерку?
10 dic. 17 por el miembro: natalia_1900
|
7-J, это было до еды.. до еды можно копаться в еде)) в трубочку говядина и грибы не влезут.. а их мона и нуна! и ваще, вот тебе мой боевой клич: "ЗоРРо!" берегись..
10 dic. 17 por el miembro: natalia_1900
|
Наташа.. все так.. тока "свет" ли?)
10 dic. 17 por el miembro: natalia_1900
|
Selma247, мне надо проконсультироваться с Учителем.. пока подожду..)
10 dic. 17 por el miembro: natalia_1900
|
Наташа, тож хорошо - похудею.. 😁
10 dic. 17 por el miembro: natalia_1900
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalia_1900
|