Diario de tkd_kiki, 10 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2017
104,2 kg Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.    Aún para ir: 22,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2017:
804 kcal Grasa: 28,86g | Prot: 71,59g | Carbh: 74,51g.   Desayuno: Coffee, Optavia Red Berry Crunchy O's Cereal, Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, Great Value Stevia , Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk. Almuerzo: Optavia Cinnamon Cream Cheese Swirl Cake, Philadelphia Regular Cream Cheese, Great Value Stevia . Cena: Optavia Creamy Chocolate Shake, Egg White , Laughing Cow Creamy Asiago, Egg. Pasa Bocas / Otros: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Pumpkin Pie Spice , Libby's 100% Pure Pumpkin, Great Value Stevia . más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tkd_kiki


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.