Diario de Grumpy3493, 11 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2017
39,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2017:
1537 kcal Grasa: 55,83g | Prot: 90,24g | Carbh: 170,69g.   Desayuno: Coop Bastoncini di Crusca, Selex Cereali Integrali, Alpro Latte di Avena, Crastan Ginseng e Caffè Solubile. Almuerzo: Santa Lucia Mozzarella Light, Peperoni, FiberPasta Fusilli, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Grana Padano Grana Padano Grattugiato. Cena: Petto di Pollo, Carne, Broccoli Cotti (da Surgelati), Cavolfiore, Cavolini di Bruxelles Cotti, Asparagi, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Danone Oikos Caffè, Pane Integrale, Marmellata di Ciliegie. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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