Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2017
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1366 kcal
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Grasa: 25,30g | Prot: 84,99g | Carbh: 202,28g.
Desayuno: Nattura Grano Kamut Soffiato con Miele, Alpro Soya Latte di Soia. Almuerzo: Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio e Prosciutto Cotto o Pancetta, Pasta Integrale Secca. Pasa Bocas / Otros: Scotti Gallette di Riso , Bresaola, Dymatize Elite Whey Proteine Isolate, Alpro Soya Latte di Riso, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati. más...
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peso estable
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Peso Histórico de surfer.csp
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