Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2017
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1414 kcal
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Grasa: 39,00g | Prot: 98,28g | Carbh: 187,19g.
Desayuno: Trader Joe's Roasted & Unsalted Peanuts, Trader Joe's Organic Pea Protein Powder, Silk Vanilla Soymilk, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Trader Joe's Frozen Blueberries, Quaker Quick Oats, Yellow Summer Squash. Almuerzo: Trader Joe's Organic Whole Carrots, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Gardein Classic Meatless Meatballs, Sweet Red Peppers , Trader Joe's Chunky Salsa, Trader Joe's Organic Tomato Sauce, Zucchini. Cena: Trader Joe's Fresh Frozen Blueberries, Silk Vanilla Soymilk, Trader Joe's Organic Pea Protein Powder. Pasa Bocas / Otros: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ashtherebel
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