Diario de Dorioakes, 11 dic. 17

I have been away from my eating plan for the past few years. I am restarting eating the Atkins 2002 Book plan which i lost weight well on before.

111,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 52,2 kg.    Dieta seguida: Poco.

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1764 kcal

Grasa: 107,95g | Prot: 139,84g | Carbh: 44,11g.   Desayuno: Good Food Made Simple Egg Patties, Great Value Sausage Patty, Great Value Half & Half, Coffee (Dry Instant Powder), EZ-Sweetz Liquid Sucralose, American Cheese. Almuerzo: Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Cena: Tomatoes, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Pasa Bocas / Otros: Clams (Mixed Species), Kroger Heavy Whipping Cream, Strawberries, Herbal Tea, Diet Rite Pure Zero Cola. más...

3323 kcal

Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 6 horas, Livestock care - 2 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 6 horas. más...