|
жир 27,4%
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1180 kcal
|
Grasa: 27,41g | Prot: 88,83g | Carbh: 149,23g.
Desayuno: Льняное Масло, Белый Город Молоко 2.5%, Большая Кружка Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный), Сахар. Almuerzo: Белый Город Молоко 2.5%, Большая Кружка Сметана 10%, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный). Cena: Морское Содружество Тунец для Салатов в Собственном Соку, 4 Сезона Слива Замороженная, Леовит Батончик Фруктовый "Очищающий Комплекс", Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Корейский Дом Вареники с Мясом и Капустой, Мандарины. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irena.001
|