Diario de Annisa_r, 12 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2017
50,1 kg Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2017:
1171 kcal Grasa: 42,90g | Prot: 33,63g | Carbh: 162,83g.   Desayuno: Pisang Molen, Risoles. Almuerzo: Getuk, Nasi Goreng. Cena: Sayur Lodeh, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Nissin Mini Stick, Teh Hijau. más...
1483 kcal Ejercicio: Tabata - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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