Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2017
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2080 kcal
|
Grasa: 103,51g | Prot: 74,98g | Carbh: 219,79g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Пятерочка Яблоко Сезонное, Банан, Геркулесовая Каша на Молоке, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Шоколадное 62,0%, Щелковохлеб Батон Щелковский, Орехи Кешью, Щелковохлеб Батон Щелковский, Чечевичный Суп. Cena: Скумбрия Запеченная, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Булгур (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Батончики, Elite Цикорий, Ашан Хурма, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Молоко 3,6%, Самбери Сыр Король Артур, Elite Цикорий, Брест Литовск Молоко 3,6%, Брест Литовск Молоко 3,6%, Кофе (из Молотых Зерен), Красный Октябрь Батончики со Вкусом Шоколада. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lentyajka Mahrovaya
|