Diario de kate9427, 12 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2017
54,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2017:
1268 kcal Grasa: 58,39g | Prot: 94,76g | Carbh: 95,95g.   Desayuno: Зеленый Чай, Slakon Оладьи "Панкейк" с Кремом "Вареная Сгущенка", Омлет с Помидорами. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Котлета Свиная. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Овсяные, Ростик'c - KFC Капучино, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Вареное Яйцо, Миндаль. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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