Diario de fillo12, 12 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2017
56,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2017:
2073 kcal Grasa: 33,89g | Prot: 112,18g | Carbh: 331,50g.   Desayuno: Mele Granny Smith, ManuSol Naturalix Muesli Croccante alla Frutta, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. Almuerzo: Conad Ricottina Light, Pane di Segale, Conad Rucola, Fior Fiore Coop Aceto Balsamico, Findus Minestrone Contadino , Garofalo Spaghetti Integrali, Peperoncino Rosso in Polvere. Cena: Noci, Merluzzo Dell'atlantico, Patata Bollita, Curry in Polvere, Conad Rucola, Cucina e Sapori Glassa con Aceto Balsamico . Pasa Bocas / Otros: Mele Granny Smith, Pane di Segale, Misura Crackers Integrali, Fesa di Tacchino. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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