Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2017
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1959 kcal
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Grasa: 72,79g | Prot: 105,89g | Carbh: 234,31g.
Desayuno: Egg White, Egg, Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, ShopRite Quick Oats. Almuerzo: French's French Fried Onions, Cauliflower, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Sam's Choice Chocolate Chip Cookies, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat). Cena: Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, Fresh & Easy Nonfat Greek Yogurt Plain, Grated Romano Cheese, Cooked Spaghetti Squash. Pasa Bocas / Otros: Wegmans McIntosh Apple, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de dennissymons
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