Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2017
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1126 kcal
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Grasa: 33,45g | Prot: 56,01g | Carbh: 151,88g.
Desayuno: Açúcar Mascavado, Sumo de Laranja Natural, Café, Pão de Trigo Integral, Becel Becel Sabor a Manteiga. Almuerzo: Broa de Mel, Café, Alface, Açúcar Mascavado, Carne do Peito de Frango. Cena: Continente Fiambre Perna Extra, Pingo Doce Queijo Flamengo, Pão Branco, Nestl Bolero Cereais e Fibra, Açúcar Mascavado. Pasa Bocas / Otros: El Corte Ingles Raíz de Gengibre, Ananás, Jubileu Chocolate Negro 85%. más...
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1988 kcal
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Ejercicio:
Enseñanza - 5 horas, Baño - 15 minutos, Sentado - 4 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leonor neves
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