Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2017
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2075 kcal
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Grasa: 167,33g | Prot: 103,12g | Carbh: 42,82g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Сало. Almuerzo: Netto Bierschinken, Вареное Яйцо, Семечки, Delhaize Pijnboompitten, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец. Pasa Bocas / Otros: Яичный Белок, Milbona Schlagsahne. más...
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2591 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 7 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Graaf1969
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