Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2017
|
50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1159 kcal
|
Grasa: 31,39g | Prot: 157,18g | Carbh: 57,93g.
Desayuno: Помидоры, Куриные Котлеты на Пару, Простоквашино Творог Зернистый в Сливках, Авокадо, Помидоры, Комгалком Хлебцы Ржаные. Almuerzo: Помидоры, Комгалком Хлебцы Ржаные, Простоквашино Творог Зернистый в Сливках, Хек Отварной, Своя Линия Смесь Овощная "Весенняя" . Cena: Жареным Луком, Свекла Вареная, Приготовленная Морковь, Куриное Филе на Пару, Простоквашино Творог Зернистый в Сливках, Комгалком Хлебцы Ржаные, Помидоры, Простоквашино Творог Зернистый в Сливках. Pasa Bocas / Otros: BioTechUSA Протеиновый Батончик Zero Bar, Scitec Nutrition Протеин Клубника и Белый Шоколад, BioTechUSA Протеиновый Батончик Zero Bar. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de skullhong12
|