Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2017
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2610 kcal
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Grasa: 46,18g | Prot: 185,34g | Carbh: 360,36g.
Desayuno: Caffè Decaffeinato, Tè Verde, Pane di Segale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Arance, Rigoni di Asiago Marmellata Albicocche. Almuerzo: Conad Mandorle Sgusciate, Rigamonti Bresaola Equina, Zucca Cotta, Despar Glassa all'aceto Balsamico di Modena IGP, Insalata Mista, Garofalo Spaghetti Integrali. Cena: Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Piselli Fini, Mele Granny Smith, Despar Glassa all'aceto Balsamico di Modena IGP, Petto di Pollo, Carne, Pane Integrale. Pasa Bocas / Otros: Ambrosoli Miele Acacia, Pane di Segale, Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Banana, Self Omninutrition Whey Shake, Pane di Segale, Banana, Fesa di Tacchino. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fillo12
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