Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2017
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1064 kcal
|
Grasa: 47,85g | Prot: 102,24g | Carbh: 55,81g.
Desayuno: Epica Йогурт Красный Апельсин , Домик в деревне Сметана 10%. Almuerzo: Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Желтый Сладкий Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Помидоры Черри, Сваренное Вкрутую Яйцо, Меридиан Мидии в Рассоле, Mariso Тунец Натуральный, Белая Дача Салатная Смесь "Тоскана". Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Фундук, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sashuliavam
|