Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2017
|
39,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1509 kcal
|
Grasa: 52,09g | Prot: 77,84g | Carbh: 183,04g.
Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Weetabix Weetabix, Amalattea Latte di Capra Parzialmente Scremato, Crastan Ginseng e Caffè Solubile. Almuerzo: Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Peperoni, FiberPasta Fusilli, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato. Cena: Valfrutta Fagioli Cannellini, Valfrutta Fagioli di Soia, Broccoli Cotti (da Surgelati), Cavolfiore, Cavolini di Bruxelles Cotti, Pane Integrale, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Yomo Yogurt Zero Grassi Caffè, Pane Multicereali, Marmellata di Ciliegie. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Grumpy3493
|