Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2010
|
89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.
Aún para ir: 12,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1443 kcal
|
Grasa: 62,85g | Prot: 68,89g | Carbh: 153,15g.
Desayuno: Light Soft Spread, 2% milk, strawberries, cinnamon raisin english muffin, Broccoli and Mushroom Omelet. Almuerzo: water, brown rice, Shrimp Stir-fry with Oyster Sauce. Cena: minute maid tropical punch, Chicken Wing, Chicken Thigh, tomato stew, Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked). Pasa Bocas / Otros: jello sugar free boston cream pie. más...
|
|
2466 kcal
|
Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 20 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de summer_rain529
|