Diario de Grumpy3493, 15 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2017
39,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2017:
1495 kcal Grasa: 53,62g | Prot: 71,63g | Carbh: 181,04g.   Desayuno: Coop Bastoncini di Crusca, Carrefour Fibra Flakes, Alpro Latte di Avena, Crastan Ginseng e Caffè Solubile. Almuerzo: Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Valfrutta Fagioli Cannellini, FiberPasta Fusilli, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Valfrutta Fagioli di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni. Cena: Broccoli Cotti (da Surgelati), Cavolfiore, Findus Fiori di Nasello, Cavolini di Bruxelles Cotti, Asparagi, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Selex Yogurt Intero ai Cereali, Marmellata di Ciliegie, Pane Multicereali. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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