Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2010
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1194 kcal
|
Grasa: 32,82g | Prot: 63,65g | Carbh: 162,97g.
Desayuno: strawberry, blackberry, egg white, coffeemate sugar free, coffee, splenda, pineapple, peppers. Almuerzo: carrots, mushrooms, white rice, chicken breast, broccoli, dr. pepper. Cena: white rice, pork , tomato, cucumber, carrots, broccoli, mushrooms. Pasa Bocas / Otros: skinny cow, milk dud, almond, hard candy, almond. más...
|
|
2275 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kspoonmore
|