Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2017
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 32,3 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2615 kcal
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Grasa: 131,87g | Prot: 130,93g | Carbh: 244,16g.
Desayuno: 牛油果, 黑芝麻, 福樂 一番鮮全脂牛奶, 麥片, 奇亞籽. Almuerzo: 香蕉, 杏仁, 蘋果. Cena: 福樂 鮮果牛乳, 杏仁. Pasa Bocas / Otros: 鹽酥雞, 牛頭牌 玉米粒, 萵苣, 肯德基 (KFC) 香草紙包雞, 肯德基 (kfc) 上校雞塊, 肯德基 (KFC) 炸雞, 麥當勞 (McDonald's) 綠茶. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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