Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2017
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2034 kcal
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Grasa: 56,76g | Prot: 70,87g | Carbh: 312,34g.
Desayuno: Torta al Limone, Coop Cioccolato Fondente Extra, Sapori Cavallucci alle Noci, Caffè Espresso, Latte Scremato, Miele. Almuerzo: Clementine, Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria, Ala di Pollo, Polipo, Pane Comune, Barilla Pasta, Knorr Passato di Ceci, Fagioli e Lenticchie. Cena: Sapori Panforte, Nestlé Fitness Cioccolato Fondente, Vergani Torrone Morbido, Orzo, Latte Scremato, Torta Bianca (senza Glassa). más...
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2040 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 20 minutos, Sentado - 30 minutos, Ver TV - 1 hora y 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 3 minutos, Tienda de Comestibles - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas y 40 minutos, Descansando - 3 horas, Permanecer de Pie - 40 minutos, Lectura - 1 hora y 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 52 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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