Diario de Grumpy3493, 16 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2017
40 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2017:
1494 kcal Grasa: 52,74g | Prot: 67,14g | Carbh: 190,77g.   Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Amalattea Latte di Capra Parzialmente Scremato, Weetabix Weetabix, Crastan Ginseng e Caffè Solubile. Almuerzo: Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, FiberPasta Fusilli, Valfrutta Fagioli Cannellini, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Valfrutta Fagioli di Soia, Peperoni, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Broccoli Cotti (da Surgelati), Cavolfiore, Cavolini di Bruxelles Cotti, Milbona Fiocchi di Latte Light, Pane Integrale, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Yogurt-Gelato, Marmellate e Conserve, Pane Multicereali. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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