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Così a caso mezzo chilo in più da oggi a ieri😂
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45,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1358 kcal
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Grasa: 29,03g | Prot: 47,55g | Carbh: 227,56g.
Desayuno: Miele, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Mela, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Rana Gnocchi di Patate, Sugo di Pomodoro. Cena: Pane Integrale, Esselunga Insalata Mediterranea. Pasa Bocas / Otros: Mandarino, Mela, Mulino Bianco Cuor di Mela. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ireneciao
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